2024-08-14 あまりにも 日記 不安感が強く、あまり寝られなかったこともあるようだ、どうすればいいのだろうとおもったりする。ある程度昼寝?をして、目が覚めたのはいいが, 抑鬱感が辛いよう・・・眠ろうと思うが, 変に目が冴えてしまって眠れないこともある。将来のことや,自分への罪悪感で動けないこともある。 ロリポップ!